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Wassergymnastik

Susanne Beneker

Dieser Kurs beinhaltet neben Aufwärm-, Dehn- und kleinen Kräftigungsübungen auch Entspannungsübungen. Ziel des funktionellen Aufbautrainings ist eine Verbesserung des Muskelkorsetts unter spezieller Berücksichtigung des Schultergürtels und der Rückenmuskulatur sowie der Bauch- und Beinmuskeln. In einzelnen Phasen wird mit Musik gearbeitet. Bitte Sportzeug mitbringen.

Termin(e)
Mi, 07.03.2018, 20:00 Uhr
bis 20:30 Uhr

sonntags ab 07.03. 20:00 – 20:30 Uhr
Gebühr für je 10 Termine:

85,00 €

Anmeldung: Kreiskrankenhaus Osterholz, Tel.: 0 47 91/8 03-3 38

In Kooperation mit der Gesundheitsschule des Kreiskrankenhauses

Kreiskrankenhaus, Bewegungsbad

Anfrage