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9513 IK

Aus der Lethargie zum neuen Lebensgefühl

Nicole Eichhorn

Was können Sie tun, wenn die alltäglichen Aufgaben zum Kraftakt werden und Sie sich erschöpft und freudlos fühlen? Wie kann mit negativen Lebenssituationen umgegangen werden? In diesem Kurs werden wir gemeinsam Übungen und Methoden erproben, um eine neue Perspektive und ein ausbalanciertes Lebensgefühl zu erreichen. Dabei lernen Sie auch Achtsamkeitsyoga, Atemübungen und Meditation kennen. Sie können sich dadurch Ihren ganz persönlichen „Werkzeugkasten“ zusammenstellen, der Sie im Alltag entlastet und zur inneren Balance beiträgt.

Termin(e)
Mi, 07.02.2018, 19:00 Uhr
bis 21:00 Uhr

mittwochs ab 07.02. 19:00 – 21:00 Uhr
Gebühr für 6 Termine:

54,20 €

Gebühr Kleingruppe: 64,20 €

Bildungshaus im Campus, Lange Str. 28, Gesundheitsraum, UG, R -007

verbindliche AnmeldungAnfrage