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Yoga - Dem Leben mehr Tiefe geben

Sylvia Blümel

Yoga beinhaltet nicht nur Gymnastik auf der Matte. Vielmehr eröffnet Yoga auch eine persönliche Weiterentwicklung. Neben der Schulung Ihres Körpers können Sie durch aufmerksames Selbstbeobachten zu mehr Präsenz und Gegenwartsbewusstsein gelangen. Dabei beruhigen sich Atmung und Geist, so dass Sie vollkommen bei sich selbst sein können. Auf diese Weise lässt uns Yoga auch den Alltag müheloser bewältigen. Der Körper bleibt beweglich und der Geist wird still und klar, so dass wir gerade in hektischen Zeiten ausgeglichen bleiben und mehr Gelassenheit entwickeln können.

Termin(e)
Do, 06.09.2018, 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr

donnerstags ab 06.09. 17:30 – 19:00 Uhr
Gebühr für 13 Termine:

86,20 €

Gebühr Kleingruppe: 96,20 €

Gut Sandbeck, Kleine Scheune, 1. Stock (kein Fahrstuhl)

verbindliche AnmeldungAnfrage